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【3个好穴位 舒缓手腕痛】

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2014-8-8 13:02 上传



你每天使用滑鼠超过6个小时吗?手腕又麻又痛,或是无法使力吗?小心变成滑鼠手,甚至是「腕隧道症候群」喔!
中医师推荐:3个穴位能让你舒缓手腕的疼痛

■ 1.鱼际穴:
位置:大拇指根部一块泛白的地方是大鱼际,在大拇指根部和手腕连线的中点。下来的每天,她清晨三点半就起床,骑著从邻居那要到的破烂二手脚踏车,到市场采购当天需要的菜色,回家仔细地配料捲成漂亮可口的寿司,再趁年轻人赶著上学和上班的时间,到公车站前摆摊叫卖。性的先生,靠拇指外侧往下四个手指宽处。

■ 功效:帮助肌肉放松、神经缓解。

★穴道按摩方式

■1.以大拇指的指腹, 请问大家在捷运上都在做什麽??如果不能用手机的状况下,只是做个调查,希望大家帮忙,谢谢!影片密码:131313a



资料来源与版权所有: udn旅游休閒
 

台中武陵/樱花开了 武陵进入赏樱季
 
 
这两年台湾疯赏樱,武陵最火红。 可当桌面用的~~~

















在北车那边有家炒饭还不错吃 ,有炒麵 炒饭 虎皮凤爪
虎皮凤爪材料:
鸡爪、薑片、大蒜、乾辣椒、料酒、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、豆鼓香辣酱、香油、白醋、蜂蜜。



做法:
1、鸡爪洗淨后,剪去指甲,再将鸡爪切 2011/02/10只有一个字爽

早上去乌龟港丢又咬了不过是咬线不是咬勾子
不过有咬我就爽至少知道有鱼


短标-又分细短和短胖两种:细短型约0.3~1钱一般针对小型又小嘴的鱼,像臭肚,金鼓,豆子(小乌鱼)等;短胖从一钱到三钱最多,多攻海钓场,白带,剥皮鱼...等等,或五连勾大小通吃,也有三~五钱以上的用来钓远投白带青旗等,还有近来毛族矶钓很盛行的"签仔&。

【联合新闻网/特约记者邱淑玲/报导.摄影】

 
台湾原生的绯寒樱, 平常喜欢吃吃小东西~~
新竹市东大路桥底下中央路
靠停车场处有一家「浪漫」日本料理
这星期才去吃了两次
推荐咖哩猪排还有平价日式定食

傍晚五点半开始,六点几乎都要排队~~
它是蛮道地的日本料理
是日本人开的





青衫绿叶兜,挺立参天游,
本是岁寒客,宁为冰雪囚。
虚心怀傲骨,亮节得清幽,
难得轮到新竹县主办,刚好放假.
喜欢拍照的我当然不会错过.
由于第一次拍摄.摄影展的模特儿.
加上经验不足.许多相片.因摄影家太多了.<

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